viernes, 4 de marzo de 2011

La Primavera es Tambien Tiempo de Alergias y Asma!

"Alergias una guía de prevención".


Foto Albunes Picasa/Alvaro Marin
Nota: por considerarlo de importacia para tu salud, estoy publicando este post  el cual ya habia publicado antes pero que cobra actualidad hoy.
Comienza la primavera, las primeras flores de los arboles, los jancitos y tulipanes comienzan a asomarse tímidamente, los narcisos son como pequeños botones de sol. La primavera es también temporada de alergias, de asma, porque el polen y el moho llenan el aire cuando la temperatura este subiendo, y esto afecta a millares de personas.

Según las estadísticas las alergias afectan a más de 50 millones de estadounidenses es decir algo así como el 16% de la población. La principal cusa de alergias en los niños son causados por la leche, la soya, los huevos, las almendras y el trigo.

Si tú eres alérgico al polen de las flores y piensas que dentro de casa estarás protegido no estés muy seguro de esto, La casa a menudo contiene muchos alérgicos, estas son sustancias que pueden causar estornudo, tos, escozor, picazón e irritación de la piel.

Los agentes más comunes causantes de ataques de alergia y asma son, la caspa animal o residuo de piel de las mascotas o animales domésticos que tenemos en casa, el moho y los ácaros del polvo. Los ácaros de polvo son organismos microscópicos imperceptibles, todas las casas tiene a los ácaros como invitados no deseables, Se alimentan de escamas de piel humana y su escondite son los colchones, las almohadas, alfombras, tapetes, cobertores, juguetes de peluche y telas.Los productos de desecho (heces) de los ácaros del polvo son los que producen las reacciones alérgicas y el asma. La exposición continua a los ácaros de polvo puede provocar asma en los niños de bajas defensas.

Respecto a como prevenir un ataque de asma en esta temporada, aquí te van algunas recomendaciones:
Elimina el polvo; mantén cerradas las puertas y...

viernes, 25 de febrero de 2011

Reflexiones sobre El Amor y El Miedo

“El miedo es tu peor enemigo, o tu mejor amigo si quieres alcanzar tus metas debes controlar tus miedos”
Foto: Albunes Picasa, blog Netuno
  Una leyenda Cheroky dice que un día el gran cacique enseñaba a sus hijos, El les decía:
-Tengo dos fuerzas que luchan dentro de mí, la una es el amor y la otra el miedo—

  Los niños le preguntaron: --Abuelo y quien ganara?—
El gran cacique respondió: --A la que alimentes mejor--.

Reflexión: Y tu a cual alimentas mejor?

Entrada relacionada: También te gustaría leer. No Estas distraido Estas Deprimido
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Fuente de Información: Internet

domingo, 13 de febrero de 2011

Dia de San Valentin

Hay un pegamento Divino que nos Une a Todos...Este es el Amor!






Feliz Dia de San Valentin!

martes, 8 de febrero de 2011

El Cancer y el Ejercicio Fisico


Foto tomada del Website de la OMS
La Organización Mundial de la Salud (OMS) en su último informe advierte que la falta de ejercicio físico es un factor de riesgo importante para contraer el cáncer, además de otras enfermedades como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares. La inactividad física ocupa el cuarto lugar entre los factores de riesgo de todas las defunciones a nivel mundial, el 31% de la población no realiza ninguna actividad física según datos de la agencia.

Según él citado informe, el cáncer es la segunda causa de muertes en el mundo solo superada por las enfermedades cardiovasculares, la agencia mundial dice que disponemos ya de amplio conocimiento sobre sus causas, y también bastante información de cómo como combatirlo. La batalla contra el cáncer se puede ganar si es detectado precozmente y se aplican estrategias para prevenirlo, esta vez la OMS recomienda el ejercicio físico como medio de prevención.
Principales factores de Riesgo:

lunes, 7 de febrero de 2011

El Cancer y La muerte de las Estrellas del Cine

Como todos los anos el 4 de febrero la OMS (Organización Mundial de la salud) celebra el Día Mundial Contra el Cáncer, una enfermedad letal que mato en el 2008 a 460.000 mujeres y 610.000 hombres. Escribiré una serie de 5 artículos esta semana con fines meramente informativos y de prevención para no crear pánico, recuerda rechazar pensamientos de enfermedad de cáncer, a través del pensamiento tú tienes el poder de crear, lo bueno y lo malo.

A fines de la semana que paso, a los 58 y después de un fiero combate con el cáncer, María Scheneider acabó de bailar su “último tango” en este planeta. Con la muerte de María actriz del “Último Tango en Paris”, el cáncer nos da un nuevo y mortal aviso de su letal poder, el no reconoce fama, status o edad, así fue con Patrick Swayze (2009), Farrah Fawcett (2007).


Foto tomada de radiofey alegria.net

A los 19 María Schneider, escandalizó a la aun conservadora sociedad de los 70, maravillosos 70 diría yo. Mi aun tierna pubertad se sonrojaba al recorrer los detalles de las escenas de el ” Último tango en parís” altamente cargadas de escenas eróticas para la época.

Patrick Swayze tenía 57 años, muchas ganas de vivir y también muchos planes por realizar, cuando fue mortalmente atacado por el cáncer del...(Lee la historia completa en mas informacion)...

lunes, 31 de enero de 2011

Una Vision Positiva desde Japon

"El Increible Impacto de tus creencias"
“Esta fuerza sutil de la sugerencia repetida trasciende nuestra razón. Actúa directamente en nuestras emociones y sentimientos y penetra por ultimo en lo más profundo de nuestro subconsciente. Es esta sugerencia repetida la que nos hace creer”. (Claude Bristol, La Magia de Creer).
En una brillante disertación el joven colombo-japonés Kenji Orito Díaz, quien fue distinguido como “Joven Sobresaliente en Colombia, expuso la gran diferencia entre un país pobre, con pocos recursos naturales como Japón, (la segunda economía mundial), y Colombia un país rico y tercermundista donde él nació y a donde regreso atraído por su riqueza y su gran potencial.

Una Visión de Colombia - perspectiva de Japón from Turismo con proposito on Vimeo.

La razón según este brillante joven de que seamos pobres, es la creencia de que somos pobres; muchos tenemos creencias que limitan nuestro éxito, personal y profesional, pero también hay...

miércoles, 12 de enero de 2011

Medio litro de cerveza diario reduciría riesgo de diabetes e hipertensión | El Heraldo


Se siguen derrumbando mitos sobre la buena salud, quiero compartirles esta increible investigacion cientifica aparecida hoy en el dirio el Heraldo de la caribena y colombiana ciudad de Barranquilla. Para leer el articulo haz un clic en el siguiente link:

Medio litro de cerveza diario reduciría riesgo de diabetes e hipertensión El Heraldo